Tag标签
  • 传统
  • 图文
  • 卡片
全部文章

身体因素含水量超标若何办?

水分测定仪

  仔细研究了一下脂肪秤,发现体脂率从23.6%下到23%,但含水率由52.8%上升到53.2%,骨含量不变2.6Kg,肌肉含量由37%上升到37.2%。发现身体含水量超过标准水平,想问如何降低?

身体因素含水量超标若何办?

  不用担心水的问题,生物电阻体脂称秤的原理,简单讲就是测身体的电阻率,脂肪电阻高,水分电阻低。一般来看,体重变轻或不变,且身体脂肪组织占比下降,水分相对就上升了,肌肉组织也是水的范围,但不是说看到水分比例上升就是水肿,鉴别方法也简单,自己按着身体没凹陷水肿就没多大事。

  有些局部水分蓄积导致肌肉僵硬,实则是姿势体态问题,总是用某些韧带或肌肉群过多过频繁,就会变僵硬甚至疼痛,微观来看就是水(血液、组织液)运输不畅了。所以才让大家丰富运动类型。

身体因素含水量超标若何办?

  减肥店有一种1分钟瘦腿的骗局,就是通过刺激神经,让持续紧张的肌筋膜松弛,局部长期聚集的水分暂时就运走了,腿立刻细了。但按照以往的习惯,出去再走几天又会粗回来,坑人的把戏。

身体因素含水量超标若何办?

  所以减肥也提倡大家多补水,补的是身体需要的部位的水;拉伸或按摩促进循环,排的是身体局部不该有的水。再强调一次,局部水肿的原因不是水,而是不通。

身体因素含水量超标若何办?

  擅长:糖尿病、儿童糖尿病、妊娠糖尿病、肥胖症、痛风症、高血压、高脂血症、营养不良、慢性阻塞性肺疾病、各类肾脏疾病、神经性厌食、各类消化系统疾病、恶性肿瘤等患者进行营养咨询和营养治疗,尤其擅长根据个体疾病特点及生理阶段为不同病患提供个性化的营养咨询和饮食指导。

  擅长:根据个体疾病特点及生理阶段,为不同病患提供个性化的营养咨询和饮食指导。

  擅长:对糖尿病、糖尿病各种并发症、妊娠糖尿病、各类肾脏疾病、肥胖症、痛风症、高血压、高脂血症、营养不良、神经性厌食、各类消化系统疾病等患者进行营养咨询和营养治疗;儿科的饮食治疗及小儿遗传病苯丙酮尿症的饮食指导。

  擅长:对慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、妊娠糖尿病、各类肾脏疾病、肥胖症、痛风症、高血压、高脂血症、外科手术前后、营养不良、神经性厌食、各类消化系统疾病、恶性肿瘤等患者进行营养咨询和营养治疗

  擅长:糖尿病、儿童糖尿病、妊娠糖尿病、肥胖症、痛风症、高血压、高脂血症、营养不良、慢性阻塞性肺疾病、急慢性肾脏疾病、神经性厌食、消化系统疾病、恶性肿瘤等疾病的营养治疗与营养咨询。

  擅长:对糖尿病、慢性肾病、营养不良、痛风、高血压、冠心病等疾病的营养诊治。研究方向主要为营养防治与慢性病、酒精性肝病。

  擅长:根据个体疾病特点及生理阶段,为不同病患提供个性化的营养咨询和饮食指导。

  擅长:擅长急性中毒的救治、急腹症的诊治、发热的鉴别诊断及多脏器衰竭、危急重症的监护治疗。主要从事健康体检、健康教育、健康管理工作,开设治未病专家门诊,参与健康管理相关课题研究。

上一篇:

下一篇:

本站文章于2019-10-21 15:44,互联网采集,如有侵权请发邮件联系我们,我们在第一时间删除。 转载请注明:身体因素含水量超标若何办? 水分测定仪